Importância do controle da glicemia

Quem não tem um parente ou um amigo que tenha diabetes?

As pessoas portadoras de diabetes possuem um desafio diário: o de manter o nível glicêmico para que haja o bom funcionamento do seu organismo. Porém, muitas vezes, eles podem se deparar com a hipoglicemia e hiperglicemia. No caso das hipoglicemias, ou seja, quando há queda excessiva de açúcar no sangue, o indivíduo pode sentir tremores, palpitações, sudorese, fome intensa, palidez, confissão mental, irritabilidade e sonolência. Já com as hiperglicemias – quando há excesso de açúcar no sangue -, o indivíduo  pode ter aumento da frequência em urinar, perda de peso, fadiga, cansaço e desânimo, interferindo assim em sua qualidade de vida.

Uma vez diagnosticado a diabetes, é essencial a conscientização do indivíduo para com os cuidados ele deve tomar em seu dia a dia para manter-se bem.

Segue abaixo algumas dicas:

• Visitar regularmente o médico
• Alimentação saudável
• Prática diária de atividades físicas
• Não fumar
• Não consumir bebidas alcoólicas
• Evitar situações estressantes
• Controlar seu nível glicêmico através dos aparelhos chamados glicosimetros

Se você tem alguém que ama e que seja diabético, verifique se ele faz suas consultas periódicas no médico, sem deixar de sempre orientá-lo para que acompanhe os níveis de glicemia. A medição e controle pode ser efetuada em casa com o uso de aparelhos de uso doméstico. Atualmente existem vários modelos em que o próprio usuário pode operar e manter o controle de sua glicemia.

No Espaço Saúde Djalma temos várias marcas de aparelhos que fazem esse trabalho! Em todos, damos orientações para que o usuário o utilize da maneira correta e assim, acompanhe seu nível glicêmico da forma correta. Esse simples gesto possibilita com que uma pessoa diabética tenha uma vida mais tranquila e desfrute do melhor das atividades diárias, alcançando assim uma vida plena e feliz!