O poder da ioga

Após estudos de uma universidade americana, ficou comprovado que a ioga praticada duas vezes por semana proporcionam a diminuição de substâncias inflamatórias, que colaboram para a formação de tumores.

Além disso, a meditação traz o relaxamento e diminuição do estresse, proporcionando um equilíbrio e tranquilidade maior para o paciente em tratamento.

A prática de ioga vem se popularizando cada vez mais e hoje é bem fácil encontrar excelentes instrutores em São Paulo e em todo o Brasil.

E ai, não perca tempo! Pratique ioga já!